عوارض خودارضایی چیست؟

لطفا یا این مقاله را کامل بخوانید، یا نگویید که خودارضایی ضرر ندارد!

مطمئن باشید شما درحال خواندن متفاوت‌ترین مقاله در زمینه عوارض خودارضایی هستید.

به صورت علمی، منطقی، روانشناسی و مذهبی این مسئله را بررسی کرده‌ایم که عوارض خودارضایی چیست؟ اصلا خودارضایی عوارض دارد؟ خودارضایی خوبی ندارد؟ انجام بدهیم یا نه؟ چرا خیلی از منابع می‌گویند که خودارضایی ضرر ندارد؟ جواب این سوال‌ها را در این مقاله نوشتیم، پس خواهش می‌کنم برای این مسئله حیاتی به شدت ارزش قائل باشید و این مقاله را با دقت بخوانید.

عوارض خودارضایی از نظر علمی

در ابتدا بهتر است به سرعت بحث اصلی را آغاز کنیم و به صورت علمی، به شما مقالاتی را نشان بدهیم که اثبات می‌کنند خودارضایی چه عوارض وحشتناکی دارد! لینک هر مقاله را هم رو به روی آن قرار داده‌ایم که اگر مایل بودید، به راحتی آن را چک کنید. توجه داشته باشید که دامنه‌های .gov یا .edu جزء دامنه‌های دولتی و معتبر خارجی محسوب می‌شوند و هیچ سایت غیر دولتی و نامعتبری نمی‌تواند اقدام به خرید این دامنه‌ها کند، پس لطفا به محتوای درون این سایت‌های معتبر توجه داشته باشید. بعدا توضیح می‌دهیم که چرا خیلی از منابع علمی و دانشگاهی هم مشکلی با این موضوع ندارند.

  • افزایش میزان افسردگی یکی از عوارض خودارضایی! (منبع)
  • خودارضایی و شادی کمتر یکی دیگر از عوارض خوارضایی! (منبع) + (منبع دوم)
  • تاثیر منفی خودارضایی بر روی تعداد و تحرک اسپرم و کاهش مقدار پلاسمای نطفه ای (منبع)
  • عوارض خودارضایی برای پروستات (منبع) + (منبع دوم)
  • از دیگر عوارض خودارضایی می شود به رضایت فیزیولوژی کمتر اشاره کرد (منبع)
  • رابطه جنسی در کاهش ریسک سرطان پروستات موثر می باشد، ولی تکرار خودارضایی با افزایش ریسک سرطان پروستات ارتباط دارد (منبع) + (منبع دوم)
  • ارتباط خودارضایی با جنون جوانی یا همان شیزوفرنی (منبع) + (منبع دوم)
  • کاهش برانگیختگی (ضعف جنسی) از عوارض خودارضایی است (منبع)
  • رضایت روانی کمتر (منبع)
  • تداوم خودارضایی باعث اختلاف عملکرد جنسی در زن و مردان می شود (منبع) + (منبع دوم)
  • عوارض خودارضایی: عامل ریسک سرطان سینه! (منبع)
  • عشق کمتر! (منبع)
  • خودارضایی و واکنش بدتر فشار خون! (منبع)

تضاد های علمی؟! دقیقا چرا ؟! حتما بخوانید!

منابع معتبر زیادی وجود دارند که به عوارض خودارضایی اشاره کرده‌اند و در مقابل، منابع زیادی هم هستند که حتی خودارضایی را امری سالم و کاملا طبیعی خوانده‌اند! مگر مبنای علمی بودن یک بحث چه چیزی است؟ هنوز هم این موضوع را از دوران ابتدایی به یاد دارم.

چیزی علمی است که:

  • قابل اندازه گیری باشد
  • قابل تکرار باشد
  • قابل مشاهده باشد

چگونه ممکن است از بین 100 تحقیق علمی که روزانه صورت می‌گیرد، که آیا خودارضایی باعث مشکلات اسپرم می‌شود یا خیر، نتیجه این 100 تحقیق ادعا می‌کند که خودارضایی هیچ‌گونه مشکلی ندارد، اما تحقیقات علمی دیگر ثابت می‌کنند که مشکل دارد! بنظرم برای درک این موضوع، بهتر است که یک موضوع دیگر را درک کنیم! بحث بردگی جنسی!

فیلم ممنونم که سیگار میکشید را حتما ببینید

این فیلم یک مستند است که ساخت خود آمریکا می‌باشد و در سال 2005 ساخته شده، که نشان می‌دهد یک بازاریاب سیگار، چه اقدامات کثیف و غیرانسانی را برای بهتر فروختن این محصول انجام می‌دهد! البته این فقط یک فرد نیست، بلکه کل موسسه‌های سیگار فروشی این پروژه را راه انداخته‌اند. آن‌ها حتی یک گروه تحقیقاتی و علمی ساخته‌اند که درباره سیگار تحقیق کنند و به این موسسه پول‌های زیادی داده می‌شد که تحقیقات علمی را منتشر کنند و بگویند که سیگار فلان فواید رو دارد، بله ممکن است که 5 فایده داشته باشد، اما قطعا 50 ضرر دیگر هم داشته است که صحبتی از آن‌ها نشده، ولی امروزه همه از آن آگاه هستیم! اکنون که روزانه 8 میلیارد نخ سیگار در جهان مصرف می‌شود! حال که مغزشویی‌های عظیمی در سریال‌ها، فیلم‌ها و حتی کودکان، در رابطه با سیگار انجام شده است که نشان می‌دهد سیگار کشیدن حس خوبی دارد و بدی خاصی ندارد.

اما خودمان را گول نزنیم! همه ما خیلی واضح می‌دانیم که سیگار کشیدن چقدر افتضاح است و چه بلایی بر سرمان می‌آورد! نمی‌خواهم از بحث دور شوم، پس سریع برگردیم به بحث اصلی.

این بحث چه ربطی به عوارض خودارضایی داشت؟

میخواهم این را دوستانه به شما بگویم، خود من 2 سال فریب این سیاست‌های کثیف را خوردم و فقط درحال دست و پا زدن در باتلاق اعتیاد جنسی بودم و نمی‌توانستم این موضوع را درک کنم. چون هیچ‌ فردی وجود نداشت که خیلی واضح و ساده این مطالب را به من بگوید؛ اما به مرور زمان این را فهمیدم و اکنون قصد دارم که تمام مطالب را بصورت کاملا شفاف در این مقاله بگویم.

جنایات کثیف آلفرد کینزی

کافی است بروید و تحقیق کنید که از چه سالی خودارضایی به عنوان عملی شناخته شد، که هیچ‌گونه مشکلی ندارد؟! چون تا قبل از آن تقریبا کل جهان این موضوع را مشکل‌دار می‌دانستند. خب حالا که فهمیده‌اید از چه سالی بوده است، کافی است تحقیق کنید که چه کسی این موضوعات رو مطرح کرد و این شخص از کجا حمایت می‌شده؟! با تحقیق ساده (حتی در ویکی پدیا فارسی)، می‌توانید ببینید که آلفرد کینزی در سال 1940 تا 1950 رشته سکسولوژی را مطرح کرد؛ و خودش را با حمایت های بنیاد راکفر به عنوان پدر علم سکسولوژی معرفی کرد. (منبع:ویکی پدیا) 

نکته جالب این است که بنیاد راکفر یکی از بنیاد‌هایی هست، که انتقاد‌های زیادی از سراسر جهان به آن وارد می‌شود و برخی افراد این بنیاد را جزء ایلومیناتی حساب می‌کنند. (دوستان بحث ما در اینجا تئوری توطئه نیست و نمی‌خواهیم بگوییم که ایلومیناتی یا فراماسون حقیقت دارد یا خیر؛ اصلا بحث این نیست، پس به دنبال حاشیه نمی‌رویم)

عوارض خودارضایی دروغ است، چون خودارضایی طبیعی است؟!!!!

آلفرد کینزی برای تحقیقاتش روی کودکان آزمایش‌هایی را انجام داده است که باعث شد بعد از مرگش، خانم جودیت ریزمن که یک وکیل آمریکایی بود، این موضوع که با چه اجازه‌ای کودکان 5 ماهه را به ارگاسم رسانده است، را به شدت نقد کند. همان‌طور که می‌دانید آزمایش روی کودکان، جرم محسوب می‌شود و هیچ موسسه‌ای حق چنین کاری را ندارد. اما آلفرد کینزی به راحتی صدها آزمایش در این باره انجام داد و نتایجش را در کتاب‌هایش منتشر کرد؛ خب چرا به سراغ نسخه‌های انگلیسی کتاب این فرد نمی‌روید؟! خود این شخص می‌گوید که روی کودکان آزمایش انجام داده‌ایم و آن‌ها را به ارگاسم رسانده‌ایم! اما عجیب بود که آلفرد کینزی در سال 1950 یک قهرمان ملی شد، چون ثابت کرد که خودارضایی یک امر طبیعی است و مشکلی ندارد؛ آیا هرچیزی که طبیعی است، مشکلی نخواهد داشت؟! پس تریاک، کوکائین و… که طبیعی هستند نیز نباید مشکلی داشته باشند؟ توتون‌های سیگار هم نباید مشکلی داشته باشند، چون طبیعی هستند!

زیاد وارد این بحث نمی‌شویم، اما خانم جودیت ریزمن را می‌توانید در ویکی پدیای انگلیسی (منبع) مشاهده کنید که کتاب‌هایی نیز بر علیه آلفرد کینزی نوشته است. باید بگوییم که خانم ریزمین دارای دکتری از دانشگاه کیس وسترن رزرو و استاد دانشگاه لیبرتی بود.

برای علاقه‌مندان: فیلمی به نام “ایکسونامی، خاطرات یک پورن استار” وجود دارد که به کارگردانی محسن آقایی انجام شده. در این فیلم به آلفرد کینزی اشاره‌های مستقیمی شده است و می‌توانید اطلاعات مفیدی را از این فیلم درام و اجتماعی دریافت کنید.

علت تداخل منابع علمی درباره عوارض خودارضایی

عوارض علمی خودارضایی

این بحث خیلی مفصل و طولانی است که قطعا راجع به آن یک ویدیو و پادکست قرار می‌دهیم، تا علاقه‌مندان به صورت کامل متوجه این موضوع بشوند. اما به طور خلاصه و با یک منطق ساده می‌توانید بفهمید که کمپانی‌های سیگاری که به منابع علمی پول می‌دادند تا سیگار را خوب جلوه بدهند، و چند سالی دکترها نیز برای آرامش و استرس کاری سیگار می‌کشیدند، بعد از مدت‌ها ورق برگشت و تمام منابع علمی برخلاف آن‌ها صحبت کردند. شاید چون پول کافی برای ساخت داده‌های تقلبی بیشتر را نداشتند، یا شاید هم کلا نیازی نبود! چون با این مغزشویی که انجام شده است، طبق آمار از هر 5 نفر، یک نفر سیگاری است، پس آن‌ها به خواسته‌شان رسیدند.

با داده‌های تقلبی زیادی که ساختند و به لطف آلفرد کینزی، توانستند ذهن بسیاری از افراد را به این سمت ببرند که خودارضایی مشکلی ندارد؛ درحالی که حتی اگر منطقی هم به این موضوع فکر کنید می‌بینید که خودارضایی مشکل دارد (در ادامه بحث روانشناسی و منطق را توضیح می‌دهیم). اما بحث این است که برای یک سری از منابع علمی چه سودی دارد، که بگویند خودارضایی ضرر دارد؟ یا چرا خیلی از منابع علمی ایران هم نتایجی را نشان می‌دهند که با علم ثابت می‌کنند این موضوع ضرر دارد؛ در صورتی که در درس‌های دانشگاهی بین المللی، تمام سکستراپیست‌ها این را می‌خوانند که خودارضایی مشکلی ندارد! اگر شما مشاوره جنسی بگیرید، می‌گویند که خودارضایی مشکلی ندارد اگر تعدادش کم باشد، در صورتی که خودارضایی در هر حالتی مشکل دارد.

التماس تفکر. لطفا به این فکر کنید که علم علاوه بر اینکه ناقص است، خیلی از داده‌های آن هم تقلبی هستند و خیلی از داده‌های علمی می‌گویند که خودارضایی مشکل دارد. اما هیچ داده‌ای وجود ندارد که بگوید انجام ندادن خودارضایی خوب نیست یا خطرناک است! پس چرا آن را با راهکارهای اصولی ترک نکنیم؟ (دقت کنید که میل جنسی نباید سرکوب بشود، بلکه باید آن را به شیوه درست کنترل کنید، که خودارضایی قطعا یک شیوه درست نیست.)

عوارض خودارضایی از نظر منطقی! خیلی ساده!

ببینید دوستان، کاملا طبق علم و منطق جلو می‌رویم و بحث مذهبی را در آخر مطلب گذاشته‌ایم تا افرادی که اعتقادات مذهبی ندارند، بتوانند با منطق خودشان این موضوع را به صورت کامل درک کنند. چیزی که میخواهم بگویم این است که اصلا چرا کلمه عوارض خودارضایی را سرچ کرده‌اید؟ چرا شمایی که می‌گویید خودارضایی ضرر ندارد، دوست دارید آن را ترک کنید؟ چرا بعد از انجام دادن خودارضایی، حس بدی پیدا می‌کنید؟ شاید بگویید که بخاطر تلقین‌های دوران کودکی است؛ بله این‌ها تأثیرگذار هستند و از نظر علمی هم قدرت تلقین ثابت شده است. اما خود علم می‌گوید که اگر شما یک چیز را باور داشته باشید، هزاران تلقین هم نمی‌تواند بر آن اثر بگذارد. مانند افراد موفقی که باور دارند موفق می‌شوند و هرچقدر که دیگران به آن‌ها بگویند که موفق نمی‌شوید، روی باور و عملکرد آن‌ها تاثیری ندارد و حتی استمرارشان برای موفق شدن نیز بیشتر می‌شود.

پس چرا شما بعد خودارضایی حس خوبی ندارید؟

اگر حس خوبی داشتید که قطعا این مقاله را تا اینجا نمی‌خواندید. پس مشخص است از درون حس می‌کنید که دوست ندارید آن را انجام بدهید. حس می‌کنید مثل سیگار، یک اعتیاد بد محسوب می‌شود و قطعا هر چقدر هم بی دین و بی خدا باشید، باز هم بعد از انجام دادنش حس خوبی ندارید. دقیقا مانند اعتیاد به سیگار است. خیلی از سیگاری‌ها می‌خواهند جلوی دیگران نشان بدهند که سیگار کشیدن چقدر خوب است، اصلا سیگار کشیدن بعد از غذا چقدر لذتبخش است! اما می‌توانید ببینید که چقدر در زندگی استرس دارند، چقدر افسرده هستند، به موفقیت خاصی نمیرسند و در زندگی جایگاه خوبی ندارند. بحث خودارضایی هم دقیقا همین است. لطفا نگویید که عوارض خودارضایی دروغ است، وقتی که منابع علمی و روانشناسی، تمام عوارض خودارضایی را به شما نشان می‌دهند. لطفا مثل افراد 50 سال پیش نباشید که می‌گفتند سیگار مشکلی ندارد و با خیال راحت سیگار می‌کشیدند.

بله خودارضایی ربطی به جوش‌های صورت و ارتباط خاصی با پوست ندارد و شایعات زیاد و غیرمعتبری راجع به عوارض خودارضایی وجود دارد. اما با نگاهی ساده می‌توانید ببینید که منابع علمی زیادی می‌گویند که خودارضایی عوارض خاص خودش را دارد و انجام ندادنش کار درستی است. پس چرا داریم خودمان را گول می‌زنیم؟ چون که اعتیاد پیدا کرده‌ایم و برای مغز راحت‌تر است که طبق عادت و اعتیاد عمل کند، تا اینکه تصمیم درست را بگیرد.

عوارض خودارضایی از نظر روانشناسی! تفاوت خودارضایی با سکس!

از نظر روانشناسی هم عوارض خودارضایی کم نیست، اما اینجا میخواهیم به یک مورد اشاره کنیم که خودتان خیلی راحت می‌توانید آن را درک کنید و نیازی نیست که مانند بحث‌های قبلی، وارد لینک‌های زیادی شوید یا تحقیق‌های زیادی را انجام بدهید. پس لطفا این بحث را با دقت مطالعه کنید.

وقتی که شما یک همسر داشته باشید و اگر کیفیت سکس خوب باشد، معمولا حداقل 24 تا 72 ساعت به سکس بعدی نیازی ندارید. اما اگر وسط کار باشید و هنگام مطالعه یا یادگیری هستید، یا اصلا همسرتان حال خوبی نداشته باشد و یا صدها دلیل دیگر، شما خیلی راحت قبول می‌کنید که باید سکس را در وقت درستش انجام بدهید‌. مثلا روز بعدی یا 5 ساعت دیگر، اما به سمت خودارضایی نمی‌روید. زیرا شما همسر دارید و درک ‌می‌کنید که می‌توانید 5 ساعت یا چند روز دیگر این کار را انجام بدهید و درضمن برای انجام دادنش حداقل 15 دقیقه پیش‌نوازی و… وجود دارد و هیچ‌وقت یهویی سر اصل مطلب نمی‌روید!

خب حالا که چی؟ بحث اصلی اینجا است که اگر شما تحریک بشوید و فکر کنید که خودارضایی راه حل شما می‌باشد، همان موقع و بدون هیچ زحمتی اقدام به خودارضایی می‌کنید و خیلی راحت می‌توانید به میلیون‌ها فیلم مستهجن و با کیفیت فوق العاده دسترسی داشته باشید. از نظر روانشناسی این کار باعث ضعف اراده شما خواهد شد، چون که یاد گرفته‌اید هروقت که نیاز جنسی دارید، همان لحظه و بدون هیچ زحمتی آن نیاز را برطرف کنید. در اینجا باید درک کنید که برطرف کردن چیزهایی که نیاز دارید با روش های اشتباه، به هیچ‌وجه کار درستی نیست. اگر به این موضوع خیلی عمیق‌تر فکر کنید، متوجه می‌شوید که چه تاثیر بدی روی روان شما می‌گذارد و بدتر از آن، چون هیچ حس عاطفی وجود ندارد، نمی‌تواند شما را برای مدت زمان زیادی راضی کند، حتی ممکن است یک ساعت دیگر حس کنید که باز هم به آن نیاز دارید، چون شما درگیر اعتیاد شد‌ه‌اید!

اکنون خیلی ساده و منطقی بسیاری از عوارض مهم خودارضایی از نظر روانشناسی را فهمیده‌اید، همچنین متوجه شدید که یکی از مهم ترین تفاوت‌های خودارضایی با سکس در چیست. همین بحث نبود نیاز عاطفی، باعث می‌شود تا شما بیشتر آن را انجام بدهید و درگیر یک اعتیاد بشوید که تمام زیبایی سکس را فقط در هوس و ارضای میل جنسی ببینید؛ که این ذهنیت فوق العاده سمی و خطرناک است.

آیا میدانستید خودارضایی در دین اسلام حرام است؟

یکی از عوارض خودارضایی برای مسلمانان این است که بعد از انجام این عمل به شدت احساس عذاب وجدان، پوچی، ناراحتی دارند و حس می کنند از لطف الهی دور شده اند زیرا آنها در ته دل خود می دانند که حتما دلیلی داشته برای آنکه در دین عمل خودارضایی حرام شده. برای اطلاعات بیشتر درباره حرام بودن خودارضایی به مقاله مربوطه مراجعه کنید.

آیا واقعا ترک خودارضایی با این همه عوارض امکان پذیر است؟

قطعا بله. نگران نباشید که چندتا از عوارض خودارضایی را تجربه کرده‌اید و چقدر بابت این موضوع نگران هستید. معجزه اصلی این است که مغز انسان قادر به تغییر کردن می‌باشد و این بحث کاملا از لحاظ علمی اثبات شده. به طوری که حتی یک فرد ۵۰ ساله اگر چند ماه به مغزش فشار بیاورد، می‌تواند از حافظه‌اش به اندازه یک نوجوان کار بکشد؛ اکنون شما می‌خواهید ناامید بشوید که نمی‌توانید ترک کنید؟‌

بعد از فهمیدن عوارض خودارضایی باید چکار کنیم؟

دردناک‌ترین بحث برای انسان این است که از عوارض یک موضوع با خبر شود و تغییری در رفتارش ایجاد نکند! قطعا الان که فهمیدید خودارضایی چه ضرر‌هایی دارد، بهتر است یک تصمیم جدی بگیرید. اینکه آیا می‌خواهید ترک خودارضایی را همین الان شروع کنید، یا مثل همیشه بگویید از فردا؟! بهترین زمان برای ترک، همین الان است! از شما دعوت می‌کنم به این صفحه بروید (TarkSari.ir) و راهنمای ترک خودارضایی سایت ترک سریع را مطالعه کنید.

تاکنون چند نفر توانسته‌اند موفق به ترک خودارضایی بشوند؟

با افتخار تاکنون بیش از 1500 نفر توانسته‌اند با پکیج ترک خودارضایی سایت ترک سریع، اقدام به ترک خودارضایی کنند. امیدوارم بعد از خواندن این مقاله که در مورد عوارض خودارضایی و افشا شدن راز‌های ناگفته آن بود، به این فکر کنید که شما هم می‌توانید آن را ترک کنید، زیرا درحال حاضر فردی آگاه هستید.

دوره ترک خودارضایی (کلیک کنید)

‫223 دیدگاه ها

  1. تا پنج بشمار بعد یهو از اون سایت بیا.بیرون و شروع کن به ورزش، هر روز ورزش کن جون خودتو بگیر حتی اگر شرایط باشگاه رفتن و مکمل خریدن نداری هم بازم ورزش کن مگر وقتی که خودارضایی میکنی، مکمل میخوری در کنارش؟؟؟؟؟ انقدر ورزش کن که دیگه جونی برات نمونه هر روز ورزش کن….
    هیچوقت بیکار نباش، امام علی میفرمایند نفس خود را به کار بگیر قبل از اینکه او تو را به کار بگیرد!
    پس توی کار کردن و ورزش کردن نسبت به خودت بیرحم باش! همون‌طور که شیطون توی گمراه کردنه تو بیرحمه و فکر نمیکنه که تو با این کار نابود میشی ، همه اینا رو اول به خودم گفتم! امیدوارم همگی پیروز بشیم

  2. درود ب همه رفیقای عزیز 💙
    بعنوان داداش کوچیکه بهتون میگم برای ترک خودارضایی :
    ۱_تنها نمونید
    ۲_به خودتون بشدت اهمیت بدین(به تمیزی ظاهرتون _ لباستون_خوراکتونو…)
    ۳_تغذیه_خواب_ورزش و فکرتونو حرفه ای کنین
    ۴_بیشتر با خونواده و رفیق های کم حاشیه باشین
    ۵_تا میتونین کتاب بخونین اگه هم نتونستین پادکست گوش کنید و موسیقی که نگم (بهتره شاد باشه)
    ۶_از اینترنت(اینستا و تلگرام و واتساپ فقط برای یاد گرفتن مهارت و فهم استفاده کنید نه استوری حال خرابی.
    ۷_مذهبی نیستی حداقل فکرتو با حرف زدن با خودت و خدا آروم کن
    ۸_مهارت های جدید رو یادبگیر (مثل زبان )
    مدیونی اگه تو مسیر ترکش کوتاهی کنی هرچیم زمین خوردی فدا سرت 💙

  3. اتفاقاتی که از زمان استارت ترک خودارضایی برامون میفته:

     

    بعد از ۵ دقیقه: ضربان قلب به حالت عادی باز می گردد

    بعد از ۲-٣ روز: احساس شرم و گناه کمتر می شود

    بعد از ۷ روز: مِهِ مغزی (مشکلات حافظه و تمرکز) از بین می رود

    بعد از ۱۴ روز: آغاز روند کاهش پروکلاتین (هورمون پروتئینی موثر در ایجاد اختلالات جنسی)

    بعد ١۴ الی ٢١ روز: با کاهش پروکلاتین، حساسیت به دوپامین افزایش می یابد و از این رو میتوانید دوباره از چیزهای کوچک در زندگی لذت ببرید و دیگر از لحاظ احساسات کرخت نباشید. همچنین انرژی شما به اندازه ی قابل توجهی افزایش می یابد و اعتماد به نفس تان نیاز بیشتر می شود.

    بعد ۳۰ روز: وسوسه ها و فلشبک ها (یادآوریها) به حد چشمگیری کمتر می شوند

    بعد ۳۰ الی ۶۰ روز: مشکل نعوظ نشات گرفته از پورن خوب میشود یا بهبود می یابد. نعوظ ها محکم تر میشوند مگر اینکه مشکلتان در این زمینه خیلی حاد باشد. همچنین اعتماد به نفس تان به رشدش ادامه می دهد.

    بعد از 42 روز: پروتئین FosB (نوعی پروتئین مرتبط با اعتیاد) که پیرامون هسته ی اکومبنس مغز را گرفته است شروع به از بین رفتن میکند. این تغییر این امکان را ایجاد میکند که نورون های عصبی مسیرهای عصبی مرتبط با پورن به آرامی شروع به درهم شکستن کنند که این روند با گذشت زمان در صورت عدم استفاده از پورن ادامه خواهد داشت.

    بعد از ۹۰ روز: بیشتر افراد به ریبوت کامل میرسند. اما افراد دچار مشکلات نعوظ نشات گرفته از پورن به زمان بیشتری نیاز خواهند داشت. تا این زمان اعتماد به نفس هنوز به رشد خود ادامه میدهد.

    بعد از ١٢٠ الی ١۵٠ روز: نشانگان مشکل نعوظ نشات گرفته از پورن برطرف شده و این اختلال درمان میشود یا بهبود چشم گیری می یابد.

  4. کودکان، هم چون گیاه و گلی خود رو نیستند که خود به خود رشد کنند. هر آن گونه که والدین آن ها را تربیت می کنند، رشد و نمو پیدا می کنند. در صورت سهل انگاری یا ندانم کاری والدین، ممکن است کودکان مبتلا به خود ارضایی شوند و تا پایان عمر همین عمل را انجام دهند.

    به قول حافظ :

    مکن در این چمنم سرزنش به خودرویی

    چنان که پرورشم می دهند می رویم

  5. سلام. بچه ها. خدا به همه ی ما انسان ها قدرت اراده داده انسان قطعا میتونه عادت های بد رو ترک بکنه. باید روی ارادت کار کنی و اونو قوی کنید و صبر کنید قطعا موفق میشید. هیچ شکی توش نیست.خودارضایی گناه هست چون شماها دارید فقط فقط به روح و روان خودت و جسم خودت ضربه میزنی. وقتشه همه ی ما جوون ها دلهامون رو بتوکنونیم یه توبه ی جانانه بکنیم. و از خدا بخوایم که کمکمون کنه. قطعا خدا نظرش به کاره کمک میکنه. ان شالله که خدا عاقبت همه ی ما جوانان سرزمینم ایران رو ختم به خیر کنه..یاعلی مدد

  6. غریزه مثل آهن ربای قوی می ماند هرچه بیشتر به سمتش بروی بیشتر می کشد این یک اصل است. نیاز به هیچ کاری نیست فقط به سمتش نرو تا مدتی بعد آنچنان بر خودت کنترل داری که تاسف می خوری به کسانی که غرق شهوت شده اند

  7. سلام، یک پیشنهاد دارم اگر می خواهید در این راه موفق بشید اول سعی کنید نگاه تون رو کنترل کنید بالاخره غریزه هست و نیروی قوی هست نباید زمینه رو برای تحریک خودتان فراهم کنید اگر کنترل نگاه برای تان سخت است حداقل خودتون رو در اون موقعیت قرار ندهید متاسفانه بعضی ها تفریحشان گشت و گذار در خیابان و یا حتی در کانالهای مجازی ناسالم هست. خب این باعث میشه همیشه مغزتون درگیر این صحنه ها و درنتیجه مشوش باشد. هیچ لذت و آرامشی مثل داشتن ذهن پاک نیست. امتحانش ضرر نداره

  8. ازمدیران سایت شما خیلی تشکر می کنم بزرگترین کاری هست که برای آگاهی نوجوانان و جوانان می کنید. کاش پدرمادرها، معلمان و مسئولان هم اندکی از شما یاد میگرفتند تا دیرنشده، متاسافانه فقط تشویق به دنیا آوردن بچه را بلدند و هیچ مسئولیتی در قبال آنها برعهده نمی گیرند یعنی از فرزندپروری فقط زاد و ولد را بلدند. بخدا هرکسی صلاحیت داشتن فرزند را ندارد مراقبت و تربیت فرزند مهم ترین وظیفه هست

  9. ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺧﺎﺭﺝ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﻫﻤﯿﻦ ﭘﺴﺮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺗﻮﯼ ﮐﻤﺮ ﺍﺳﺘﺨﻮﻧﻬﺎﺷﺎﻥ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺿﻌﻒ ﻭ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.
    ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﻣﺪﺗﯽ ﺩﭼﺎﺭ ﺑﯽ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﻭ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ . ﺍﺯ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﺑﯽ ﺣﻮﺻﻠﮕﯽ، ﻋﺪﻡ ﺗﻤﺮﮐﺰ، ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﯽ ﺟﺴﻤﯽ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻣﯿﮕﺮﻧﯽ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ . ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺭﻭﺣﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺷﺪﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺷﺪﯾﺪ ﺍﺳﺖ.
    ﭘﺴﺮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺯﻭﺩ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺭﺿﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﻣﯽﺭﻭﻧﺪ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺪﺍﻧﻨﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﭘﺬﯾﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﻋﻄﺶ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺯﯾﺎﺩﺗﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ.
    ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺟﺴﻤﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ
    ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﺭﻭﺣﯽ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺷﺪﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﻪ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺷﺪﯾﺪ ﺍﺳﺖ . ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﯾﮏ ﻧﻮﻉ ﻣﺮﮒ ﺗﺪﺭﯾﺠﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺪ ﻭ ﮔﺎﻫﯽ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﭼﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﭘﺴﺮﻫﺎ ﻭ ﭼﻪ ﺩﺧﺘﺮﻫﺎ ﺩﺍﺭﺩ، ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ
    ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﺴﺮﻫﺎ ﻭ ﺩﺧﺘﺮﻫﺎ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺍﺳﺖ .
    -1 ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺪﺭﯾﺠﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ :
    -2 ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﻧﺪﺍﻣﯽ ﻧﺎ ﻣﺘﻨﺎﺳﺐ ﻭ ﺑﺪ
    -3 ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﮐﺸﺎﻟﻪ ﯼ ﺭﺍﻥ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ
    -4 ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﻭ ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺳﺮ
    -5 ﺁﺳﯿﺐ ﺭﻭﺣﯽ ﻭ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ
    ﺍﯾﻦ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯽ ﺍﺭﺍﺩﻩ، ﺗﻨﺒﻞ، ﮐﻤﺮﻭ، ﺗﻨﺪﺧﻮ، ﺧﻮﺩﺧﻮﺍﻩ، ﺑﺪﺑﯿﻦ، ﻋﺒﻮﺱ ﻭ ﻗﺪﺭﺕ ﺳﺎﺯﺵ ﺑﺎ ﻣﺮﺩﻡ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ .
    -6 ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻭﺩ ﺍﻧﺰﺍﻟﯽ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﺴﺮﺍﻥ
    ﭘﺴﺮﻫﺎ ﻭ ﻣﺮﺩﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺩﺭ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﻭﻗﺘﯽ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ ﺩﭼﺎﺭ ﺯﻭﺩ ﺍﻧﺰﺍﻟﯽ ﺷﺪﯾﺪ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﺼﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﻣﺮﺩﻫﺎﺳﺖ .
    -7 ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻭ ﺯﯾﺎﺩ ﺷﺪﻥ ﻗﻮﺱ ﮐﻤﺮ ﺁﻧﻬﺎ
    -8 ﺗﻨﮕﯽ ﻧﻔﺲ
    -9 ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﺑﺎ ﺑﯽ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭﯼ ﺍﺩﺭﺍﺭ
    -10 ﺩﻓﻊ ﺑﯽ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻨﯽ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ
    -11 ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻭ ﺿﻌﻒ ﺩﺭ ﻗﻮﺍﯼ ﺟﺴﻤﺎﻧﯿﺸﺎﻥ
    ﺿﻌﻒ ﻭ ﺗﺤﻠﯿﻞِ ﻗﻮﺍﻯِ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﻧﺮﮊﻯ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ ﺑﺪﻥ ﺍﺯ ﻣﻀﺮﺍﺕ ﻣﻬﻢ ﻭ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﻰ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ . ﺍﺣﺴﺎﺱ ﺧﺴﺘﮕﻰ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻃﺒﯿﻌﻰ ﺍﻧﺰﺍﻝ ﺍﺳﺖ،
    -12 ﺍﺯ ﻣﻀﺮﺍﺕ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ﻭ ﮐﻤﺮ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺳﺖ . ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﮐﻠﺴﯿﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺧﺎﺭﺝ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ
    -13 ﺿﻌﻒ ﺩﺭ ﭼﺸﻤﻬﺎ ﻭ ﺑﯿﻨﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ
    -14 ﻣﺮﯾﺾ ﺷﺪﻥ ﭘﯽ ﺩﺭ ﭘﯽ
    ﺷﺨﺺ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎ ﺑﺪﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺿﻌﯿﻔﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺁﻣﺎﺩﮔﯽ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺩ . ﺑﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﻤﻰ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻣﯿﮑﺮﻭﺑﻬﺎ ﻭ ﻭﯾﺮﻭﺳﻬﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺩﻓﺎﻉ ﮐﻨﺪ .
    -15 ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻭ ﺩﻟﻬﺮﻩ ﯼ ﺷﺪﯾﺪ ﺑﺎ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ
    ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺍﻓﮑﺎﺭ ﺁﺷﻔﺘﻪ، ﻭﺳﻮﺍﺱ ﻓﮑﺮﻯ، ﺑﻰ ﺛﺒﺎﺗﻰ، ﺩﺭﻫﻢ ﺭﯾﺨﺘﮕﻰ ﻓﮑﺮﻯ ﺩﺍﻣﻦ ﮔﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎﺳﺖ : ‏« ﻧﮑﻨﺪ ﮐﺴﻰ ﺑﻔﻬﻤﺪ ‏» ، ‏« ﮐﻰ ﻭ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﮐﻨﻢ ‏» ، ‏« ﮐﻰ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﻧﺠﺎﺕ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﻢ ‏» ﻭ .. ﭘﺴﺮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﻟﺤﻈﻪ ﺍﻯ ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺳﺮﺯﻧﺶ ﻭ ﺗﺤﻘﯿﺮ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺍﺭﺗﮑﺎﺏ ﮔﻨﺎﻩ، ﺷﺨﺼﯿﺖ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻫﻢ ﻣﻰ ﮐﻮﺑﺪ . ﮔﺎﻫﻰ ﺗﺄﺧﯿﺮ ﺩﺭ ﺗﺮﮎ ﻭ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﺮﮎ ﭼﻪ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ، ﺍﻣﺎﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ ﻣﻰ ﮔﯿﺮﺩ .
    -16 ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻭ ﮐﻢ ﺷﺪﻥ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺁﻧﻬﺎ
    ﺍﺯ ﭘﻰ ﺁﻣﺪﻫﺎﻯ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﻰ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﺿﻌﻒ ﺣﺎﻓﻈﻪ، ﺣﻮﺍﺱ ﭘﺮﺗﻰ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻧﻰ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻓﮑﺮﻯ ﺍﺳﺖ . ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺿﻌﻒ ﻭ ﺗﺤﻠﯿﻞ ﻗﻮﺍﻯ ﺟﺴﻤﺎﻧﻰ ﻧﯿﺰ ﺍﺯ ﻋﻮﺍﺭﺽ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ ﺩﺭ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﻧﻮﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﻧﺎﺷﻰ ﺍﺯ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﻋﻤﻠﮑﺮﺩ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻣﻐﺰ ﻭ ﺍﻋﺼﺎﺏ ﺍﺳﺖ . ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻣﻮﺟﺐ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ ﮐﻪ ﺑﺨﺶ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﮐﺎﺭﺍﯾﻰ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ . ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ، ﺷﺨﺺِ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﻰ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻋﻤﻞ ﻭ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﺴﺒﺘﺎً ﻣﺪﺍﻭﻡ ﺑﻪ ﻣﻮﺿﻮﻋﺎﺕ ﺟﻨﺴﻰ، ﺣﻮﺍﺱ ﭘﺮﺕ ﻭ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ ﺩﺭ ﺗﻤﺮﮐﺰ ﻓﮑﺮﻯ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺩ ﻋﺎﻣﻞ ﺩﯾﮕﺮﻯ ﺑﺮﺍﻯ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﺴﺘﻤﺮ ﺣﺎﻓﻈﻪ ﺍﺳﺖ .
    عوارض خودارضایی در
    پسران، چیست؟
    -17 ﺿﻌﯿﻒ ﺷﺪﻥ ﺍﻋﺼﺎﺏ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺧﻮﺩ ﺍﺭﺿﺎﯾﯽ
    ﭼﺮﺧﻪ ﻣﻌﯿﻮﺏ ﺧﻮﺩﺍﺭﺿﺎﯾﯽ

      1. به شرط اینکه یک زندگی سالم همراه با ورزش و تغذیه مناسب داشته باشید در اینصورت نه فقط بدن فرم خودش رو پیدا میکند بلکه به طرز عجیبی از این سبک زندگی لذت خواهی برد. خودارضایی شبیه مواد افیونی هست هنگامی که درگیرش باشی رفته رفته بیشتر در منجلاب فرو می روی و ترک سخت تر میشه .

  10. این همه گرانی و کمبود مواد غذایی با کیفیت و نرسیدن کافی از ویتامین‌ها و مغذی‌های مفید به بدن ، هیچ منطقی نیست که کسی همین مقدار اندک را هم درجای دیگر از دست بدهد خخخ

  11. سلام من صورتم خیلی جوش های بدی میزنه سنمم ۱۷هست و همه میگن برای غرور جوانی هست الان دارم دارو میخورم بهتر شده اما میتونه از خودارضایی باشه ؟؟؟ چون سه سال درگیرشم و الان دفعاتشو کم کردم.

    1. برادرم مطمئن باش از به هم خوردن توازن هورمون ها به سبب خودارضایی هست حتی اگر تحریک هم شوی یک سری فعل و انفعالات در بدنت رخ میده که ربط مستقیم داره به جوش ها. سعی کن اصلا به هیچ وجه نه خودارضایی انجام بدی و نه حتی تحریک شوی. امتحانش کن. درضمن استرس هم نداشته باش و اصلا به صورتت فکر نکن. حرفم از هزار تحقیق و مقاله هم ثابت شده تر هست . موفق باشی انشالله

  12. سلام من یک پیشنهاد عالی دارم خیلی خوبه ببینید من خودم اغلب مواقع که اینکار میکردم اصلا به بعدش که کلی ازم انرژی میره عوارض داره فکر نمیکردم یعنی یادم میرفت ولی دیگه هر وقت اون حس و حال بهم دست میده میرم عوارض خودارضایی رو سرچ میکنم و عوارض و پیام های زیر اونو میخونم و دوباره یادم میاد که این کار چه عواقبی داره و نمیزنم و بدونین بعد یک ماه یا بیشتر دیگه این حال اوضاع رفع میشه و دیگه راحت میشین

  13. سلام ۴۳ساله هستم از۱۵سالگی تا۲۴سالگی خودارضایی میکردم بعدازدواج کردم ترک کردم حالامریضی روحی روانی زودانزالی گرفتم میشه گفت اثرات اون موقع است؟چکارکنم یاربطی نداره؟راهنمایی کنید

  14. سلام بگم که اینکار خیلی خیلی ازتون انرژی میبره شاید باورتون نشه من قبل از سن بلوغ بدون اینکه بدونم این کار گناهه اینکارو میکردم و انقدر ازم انرژی میگرفت که بیهوش میشدم ولی بعد از اون که انرژی ادم بیشتر میشه بیهوش نمیشه ولی بدونین که چقدر انرژی میگرفت که باعث بیهوش شدن میشد و جدا از عوارضش این انرژی که ازتون میگیره باعث میشه شما مثلا تو درس خوندن یا ورزش کردن خیلی زود خسته بشین و از پا در بیاین و در نتیجه در زندگی به جایی نمیرسین

  15. سلام من یه مشکلی دارم ومن قبلا خیلی راحت و بدون هیچ فشاری فقط با خواستن از ته دل اینکارو ترک کردم ولی نمیدونم چرا هر تابستان بدون هیچ دلیلی انقدر بهم فشار میاد شاید روزی من ۲ ساعت فشارو تحمل میکنم و اصلا زندگیم مختل میشه و تو اون زمان نه غذا میتونم بخورم نه کاری کنم خیلی اذیت میشم من نماز هم میخونم کسی هست که مثل من باشه ورزش هم میکنم

    1. ببین چون تو تابستان فکرت کمتر درگیر چیز های دیگه است و درنتیجه به چیز های تحریک امیز پرت میشه
      بعد یه چیزی … وقتی التت راست شد حواست رو از خود ارضایی پرت کن که گیر نیفتی

  16. سلام می خواستم بگم اصلا خودارضایی نکنین و عوارض وحشتناکی داره. فقط بعد چند سال درگیری متوجه می شین چه بلایی بر سرتون اومده. وب سایت های دیگه خیلی این مسئله رو عادی جلوه دادن. در صورتی که خودارضایی برابر با مرگ تدریجی هست و بدنتون رو نابود می کنه. بقیه جنبه های زندگی تون هم تحت تاثیر قرار میده.

  17. احساس میکنم روحم کثیف شده…احساس میکنم دیگه انشان نیستم….دوست دارم ترک‌ کنم درسمو بخونم…

  18. سلام من از10سالگی شروع کردم الان 40سالمه و دوتا بچه دارم ولی هنوز درگیرشم تمرکزم ازبین رفته زندگیم نابود شده همه دوستام اشناهام موفقن ولی من نه 20ساله کار میکنم هیچی ندارم واقعا اذیت میشم ولی میخوام تمومش کنم با اراده وقدرت یاعلی وازامشب گفتم

  19. سلام
    ببینید بچه ها تا دلی نخواهید پاک باشید
    ترک راه دیگه هیچ به درد تون نمیخوره…
    درضمن باید به راه اهل بیت وصل بشید
    یاعلی مدد…

  20. سلام ، من هفت ماهه که خود ارضایی نمیکنم ، یعنی میتونم بگم ترکش کردم ، خدا رو شکر که راحت شدم.

    1. سلام آیا مشکلات روحی وسواسی داشتی؟ استرس و بی حوصلگی و..؟ اگ داشتی بگو و الان بعد ترک چطور شدی؟
      و چجور خودت کنترل کردی این ۷ماه؟؟

  21. من سوال داشتم لطف کنید جواب بدید ممنون من خدا رو شکر خودارضایی نمیکنم و اینکه نعوظ صبحگاهی پشت هم با فاصله 2 یا 3 روز اتفاق میافته برام و میبینم مایع خارج شده میدونم نعوظ ضرر نداره ولی اخه چون 1 هفته طول میکشه منی تولید بشه تو 1 هفته 2 یا 3 بار نعوظ مضره؟؟ خواهشا جواب بدید ممنون

  22. من اکثر کامنت ها رو خوندم و همچنین توضیحات سایت ولی یه سوال اینجا به وجود میاد که میگن هم از لحاظ علمی و هم از لحاظ دینی که خودارضایی نکنید چون ضرر داره بخاطر همون پروتئینی که از بدن خارج میشه ولی خود دین و علم هم گفته وقتی این میل جنسی سراغتون میاد ازدواج کنید و با همسر خودتون این میل جنسی رو اوکی کنید سوال اینجاست وقتی میگن از بدن مایعی خارج میشه که باعث عوارض هست دیگه چه فرقی می‌کنه خودارضایی باشه یا رابطه با همسر هردوش باعث خروج همین پروتئین ها از بدن هستند اگر اینطور باشه رابطه برقرار کردن با همسر هم اشتباهه و کلا باید دفتر میل جنسی رو ببندیم و هر موقع که این میل سراغمون اومد روش درپوش بذاریم چه مجرد باشیم چه متأهل چون در هر دو صورت ضرره برای همین نمیفهمم که چرا اسلام میگه خودارضایی ضرر داره ولی رابطه با همسر بعد از ازدواج اوکیع مشکلی نداره یا اگر میل جنسی داشتید ازدواج کنید ممنون میشم اگر تفاوت این دو رو بگید

    1. چون بدن دو نوع انرژی داره که هر کدوم تو یکی از جنس هاس
      وقتی خود ارضایی میکنی انرژی ک ازت رفته رو هیچ جوره نمیتونی جبران کنی و بدنت بی جون میشه
      ولی موقع رابطه با جنس مخالف همون ک انرژی از دست میدی همون قدر هم انرژی طرف مقابلتو جذب میکنی
      اسم انرژی ها یادم رفته ولی اگه اشتباه نکنم یین و یانگ هستن

    2. دوست عزیز وقت بخیر تفاوت خودارضایی و رابطه واقعی خیلی زیاده چون خودارضایی جوریکه که اگه انجامش بدی بعد مدت کوتاهی باز فشار جنسی میاد و میخوای دوباره انجامش بدی ولی در رابطه واقعی اینطوری نیست شما حتی تا 1 ماه هم ممکنه که میلی به تکرار رابطه نداشته باشید و …

      1. این حرف شما برای همه صدق نمی کند هردو بدن رو نابود میکند بستگی به دفعات دارد که خودرارضایی بیشتره عموما

    3. خیلی سادست هر چیزی ضرر داره زیادش. حتی رابطه جنسی. منتها تو خودارضایی شما معتاد به این عمل میشین و چون پس از این عمل رضایت کافی از تخلیه شدنتونو ندارید، در مدت کوتاهی سراغ این عمل میرید بلکه شاید تخلیه کامل بشین، در داقع شما روانتون تخلیه نمیشه چون بدنتون سیستمش برا سکس طراحی شده نه خودارضایی. اما در سکس شما رضایت و آرامش روانی کافی رو بعد از اتمام کار دارید و حتی بهش اعتیاد هم پیدا نمیکنید ) اگر در حالت نرمال خودش پیش برید( اما هب کسی اگه اونم بیش از حد انجام بده که حالا این مورد زیاد شایع میست، قطعا اونم آسیب خواهد دید. بهترین کارها میانه ترینشونه

    4. اره همینطوره خودارضایی و رابطه با همسر هردو بدن رو رو به تحلیل می برد و پیر تر میکند. خودارضایی چون مکرر انجام می شود یعنی زمان و مکان نمی شناسد ضررش بیشتر است زیاد حرفهای دیگران رو باور نکنید که ازدواج راه مناسبی هست، راه مناسبش اینه که باعلم و آگاهی به تمام ضررهایش از این عمل از آن جلوگیری کنید و فیلمهای و عکس های مبتذل نگاه نکنید تا تحریک نشوید ولله سخت نیست خواستن توانستن است موفق باشی انشالله

  23. عوارضش از دوستم ک برام درد دل کرد میگم غلط کرده کسی میگه عوارض نداره دوستم از ۱۲سالگی مبتلا بود ب این عادت طوریه ک الان ک ۳۰ سالشه از نظرجنسی سرد شده و از ازدواج کردن فراریه چون تبدیل ب ی آدم سرد شده میگه دیگه اصلن ب هیچ مردی کشش ندارم و خواستگار میاد میترسم ک خانوادم مجبورم کنن ازدواج کنم تمام عوارض پایین نوشتن رو داشته دیگه من ننوشتم نتیجه آخرش این میشه خودتونو ب کار درس ورزش سرگرمی سالم با اطرافیان و اصلش ک نمیشه پیچوند ازدواجه من ب آزادی جنسی اعتقاد ندارم کلا پیچوندن ازدواج اشتباه بزرگیه حالا هرجوری چ آزادی جنسی چ خودارضایی ی گل تو نوشابه و دوغ بهش بده خشک میشه آخر آب سالمه که باعث رشدش میشه آدمم همونجور

  24. صنعت سیگار و شکر و…. هم راه صنعت پورن را رفتند.کاری های همچون جعل علم.نفوذ در فیلم ها و کارتون ها و… نتیجه اش شد برای مدت کوتاهی اکثریت ملت سیگار و …مصرف کنند ولی علم و انسان های شریف دستشان را رو کردند.

  25. من هر بار خواستم خودارضایی کنم نشد یا استرس اومد سراغم(که این استرس هم نتیجه ی همون خودارضاییه) یا تحریک شدم و رفتم عکس و فیلم پورن دیدم. و امروز دوباره تو حموم زدم در حالی که بعد از سه روز که تصمیم گرفته بودم ترک کنم. من از ۱۲ سالگی این کار رو شروع کردم و تا الان که ۱۴ سالمه انجامش میدم و هفته ای ۳ بار تا ۵ بار میرسه و عوارضش رو هم تجربه کردم موهام به شدت خیلی زیاد میریزه. اضطراب اجتماعی گرفتم و اعتماد به نفسم خیلی کم شده به نظر شما اگه من امروز این عمل رو ترک کنم ، عوارضش جبران میشه؟؟؟ تو رو خدا اگه کسی هست که دقیقا عین من باشه بگه بهم…….. من تصمیم گرفتم ترک کنم ولی احساس میکنم بی فایده س و عوارضش جبران نمیشه بنظرتون تا یک ماه دیگه جبران میشه؟
    اعتماد به نفسم بر میگرده؟
    اضطراب اجتماعیم اوکی میشه؟
    تو رو خدا یکی بگه

    1. مثل تو نیستم
      ولی بودم

      تو داری با این بهونه انجامش میدی که نمیدونی آیا عوارضش از بین میره یا نه؟ خب وقتی تا اینجا اینقد لطمه زده بهت، چرا بازم ادامه میدی؟ اصلا چه منفعتی برات داره که هنوز انجامش میدی؟
      شاید جوابت این باشه که حس خوبی بهم دست میده، خودتو گول نزن، پورن مثل اینه که یه کفش تنگ بپوشی تا وقتی درش میاری حس خوبی بهت دست بده!
      این احساس نیاز و حس خوب رو خود پورن به وجود آورده و بس. خودتم میدونی پورن هیچ چیز خوبی نداره، هر وقتم خواستی بری سمتش، هیچ کدوم از بهونه هایی که اون هیولای توی ذهنت میاره قبول نکن، اون خود پورنه که داره حرف میزنه و تورو با بهونه های مختلف مجبور به ادامه اعتیادت میکنه
      یکی از همین بهونه ها اینه که من استرس دارم یا یه مشکلی تو زندگیم به وجود اومده، خب، مشکل تو زندگی همه هست، اونایی که هیچ وقت تا به الان پورن ندیدن، آیا نیاز دارن تا برای مواجهه با مشکلات زندگیشون پورن ببینن؟
      «««هیچ بهانه‌ای قابل قبول نیست»»»
      در آخرم بگم بله همه‌ی عوارضش درست میشه، اما اگه تو به خاطر عوارض جسمیش ترک کنی، وقتی اون عارضه حل شد بازم برمیگردی سراغش،

      1. خوش بحال کسایی که اصلا سراغ این چیزا نرفتن و هیچ وقت این چیزا رو ندیدن مثل کسی یه که هیچ وقت سیگار نکشیده و نمیدونه چیه که وسوسه بشه بره بکشه

    2. سلام داداش من الان مث تو ۱۴ سالمه و از ۱۰ سالگی دارمپخود ارضایی میکنم
      من تا به همین الان بیشترین روزی ک نزدم ۷ روز بود من خیلی میزدم ینی دس خدم نبود
      اما الان دیگه واقعا تصمیم گرفتم ک نزنم و دو هفتس نزدم هنوز ب ی ماه نرسیده احساس شاد بودن و سرحالی و انرژی زیاد دارم توهم شروع کن میتونی بهت غول میدم میتونی

    3. اره جبران میشه من خودم هم اضطراب داشتم و اعتماد به نفسم اومده بود پایین اصلا دوست نداشتم تو جامعه برم گوشه گیر شده بودم از خونه مادربزگ پدربزرگم هم فراری بودم و هر وقت میرفتم اونجا میگفتم کی بریم خونه و دیگه خشم اومده بود سراغم و همش عصبانی بودم از خانواده دور شده بودم و خیلی دیگه حالم بد بود و وقتی ترک کردم اتفاق عجیبی افتاده بود که فامیلامون به پدر مادرم میگفتن چقدر حال اوضاعش بهتر شده … و حالا کی عوارضش جبران میشه برا هر کسی فرق میکنه و به قدرت بدنیشو مقدار اعتیادش ربط داره ولی خب منی که از ۹ سالگی بدون اینکه بدونم اینکار گناهه عوارض داره فلان ، تا ۱۴ سالگی انجام میدادم ، بعد از چهار ماه انجام ندادن این کار عوارضش رفت و نشانه ترکش هم احتلامه حتما راجب اون اطلاعات کسب کن تا یه وقت فکر نکنی گناهی کردی

    4. خسته نباشی، ببین خودارضایی = خودکشی تدریجی. حالا هرطور می خواهی عمل کن میخواهی بمیری ادمه بده

  26. یک نکته کاملاََ علمی در مورد خودارضایی این است که کسانیکه سال‌های طولانی زمان مجردی اعتیاد به خودارضایی داشته اند، اسپرم های آنان ضعیف می‌شود و چنانچه ازدواج کنند و بخواهند صاحب فرزند شوند، همانطور که بالاتر گفتم چون براثر سالها استمناع اسپرم‌شان ضعیف شده، احتمال اینکه فرزندشان ناقص الخلقه متولد بشه و یا اگر ظاهراََ نوزادشان سالم متولد شد، اما به انواع بیماری‌های ذهنی( عقب ماندگی هوشی، اوتیسم، ووو) یا اختلالات لاعلاج جسمی مثلاََ سرطان کودکان مبتلا بشه خیلی زیاد است. پس اگر به این کار اعتیاد پیدا کرده اید اراده و تلاش کنید هرچه زودتر ترک کنید و برای ترک حتماَُ به کمک یک پزشک یا روانپزشک به ترک اقدام کنید و نیز در صورتی که ازدواج کردید، قبل از اینکه خواستید فرزند دار بشید، باید احتمال خطر اینکه فرزندتان معلول متولد بشه را مورد توجه جدی قرار بدید. خواهشاََ مجدداََ تکرار میکنم خطر زاده شدن فرزند مبتلا به بیماری‌های جسمی و روانی را که بیگناه و ناخواسته به دنیا آمده و باید تاوان سالها اعتیاد پدرش به خودارضایی را بدهد را واقعاََ خیلی خیلی جدی بگیرید.

  27. سلام دوستان عزیز
    من دو ماهه ترک کردم و واقعی انرژی بالاتری دارم
    اعتماد به نفس بالاتری دارم
    احساس می کنم دارم کم کم چهار شونه می شم
    قدم بلند تر شده
    پاهام دیگه درد نمی کنه
    واقعا زندگیم خیلی بهتر شده
    توهم می تونی مثل من باشی چون تو هیچی از من کم نداری! تو میتونی رِفیق 😉✨🤝
    من الان خودمو تو کنترل خودم دارم 🙂
    فیلترشکن دارم نت دارم ولی باز سراغش نمی رم

    یه جورایی راز موفقیتم کار کردنه
    سعی کنید خودتونه خسته کنید
    کار کنید

    حالا اگه کاری باشه که پولم دربیاری واقعاً این یعنی موفقیت!

    1. افرین به شما، البته کارکردن یک روش برای فرار کردن از مشغله ذهنی این عمله. حقیقتا کمی عقل و کمی اراده می خواهد و بس

  28. من اومدم کامنتارو خوندم.امیدوارم تونسته باشم کمکی کنم از رو تجربه خودم میگم.منم از 15سالگی تا الان ک 23سالم شده درگیر این داستان بودم راه حلشم پیدا کردم.فقط یه انگیزه بزرگ میخاد.هم انگیزه هم هدف.من دوماهه هدفم شده ساختن بدنم.سر همین شروع کردم هم تمرین کافی هم تغذیمو بهتر کردم هم اینکه اینکارو گذاشتم کنار و واقعا راضیم الان.همینکه رفتم باشگا تغذیم اوکی شد،دیدم حیفم میاد بخام با اینکار همه تلاشمو بی ارزش کنم الانم خیلی راحت گذاشتم کنار با اینکه خیلی هم هورنی تشریف دارم.نکه الان بسرم نزنه هااا نه ولی هر وقت فکرش میاد سراغم فکر هدفمم میاد سراغم بهم انگیزه میده ک حیفه امیر،اینکارو کنی یسال دیگ ب اون چیزی ک بخای نمیرسی.الانم جوری شده هفته ای سه بار شیر موز میخورم بعلاوه کلی گرمیجات دیگ.حتی بعضی وقتا عکسا یا فیلمایی ک باعث تحریک میشن هم ب چشمم میخورن حتی پورن(بخاطر رفیقای دلقکم)ولی نلغزیدم حتی یکم چون دوماه پیش خسته شدم از روتین معمولی زندگیم خاستم ی تغییری بدم حتی این تغییر بخاد کوچیک باشه.امیدوارم هر کسی دچار این داستاناس بتونه حلش کنه

  29. سلام دوستان بنده به عنوان پسری که تمام این عوارض رو دارم و تا حالا یک بار و فقط برای چند ماه توانستم موفق بشم.نصیحتی میکنم
    اول این که باید اراده قوی داشته باشی و نزاری گول افکار منفی بخوری وقتی تصمیم گرفتی ترک کنی ممکنه تا چند روز آسون باشه ولی یهو به فکرش میوفتی و اون لحضه است که تو باید با تمام تلاش جلوی افکار منفی رو بگیری.خود من تا ۱۵روز عضاب کشیدم ولی بعد از اون همه عوارض ها از بین رفت احساس میکردم تازه متولد شدم از خوشحالی و ذوق نمیدونستم چکار کنم نمیدونستم از کی باید تشکر کنم یا از کی بابت ۲۵سال سر درگمی تقاص بگیرم.
    ولی دوستان اگه شما تا اون مرحله رفتید اگه حتی حوری بهشتی براتون جور شد مثل من اشتباه نکنید
    بگذارید حداقل یکسال ذهنتون و جسمتون از این بیماری دور باشه
    موفق باشید

  30. سلام من بعد از خود ارضایی ترشحاتش تا چند ساعت بعد یا حتی دویا سه روز بعدش اذیتم میکنه باید چیکار کنم قرصی هست که کمک کنه ؟

  31. دوستان اگر بتونید افکارتونو کنترل کنید ، تنها راه کنترل شهوت فقد پودر لیمو هست،
    عجیب این دارو جوابگوعه ، بخدا جواب میده
    امتحان کنید فقد ۱۰ روز

  32. سلام. من راه‌های ترک خودارضایی رو زیاد خوندم و زیاد اقدام به ترک کردم ولی این دفعه می‌خوام صد درصد ترک کنم. دو روز هست که شروع کردم از یک تکنیک استفاده می‌کنم و می‌خوام اینجا بنویسم تا برای کسانی دیگر سودمند باشه. من حواسم رو جمع کردم و بر روی کاغذ نوشتم که دقیقا چه کار می‌کنم که منجر به خودارضایی میشه. من عادت کردم که هنگام خواب فیلم پورن یا عکس نگاه کنم و این کار رو انجام بدم. و برای خودم نوشتم که در هنگام خواب موبایل رو می‌گذارم کنار و از خودم دور می‌کنم، و به روی شکم دراز می‌کشم و می‌خوابم. چون موقع انجام این عمل، آدم بر روی کمر دراز میکشه و یا شکم رو به بالا است (در جایی نوشته بود که بر روی شکم دراز نکشید چون از لحاظ جنسی تحریک می‌شید، ولی اصلا این طور نیست، اتفاقا بر روی کمر دراز کشیدن باعث دسترسی به آلت میشه و خودارضایی رو راحت می‌کنه). خب وقتی که هنگام خواب بر روی شکم دراز بکشید، دسترسی به آلت ندارید و این کار رو انجام نمی‌دید. و دیگری این که به خودم اجبار می‌کنم که صبح زود از خواب بیدار بشم، ساعت 4 یا 5 صبح از خواب بیدار می‌شم که شب موقع خواب، زود خوابم ببره و از طرفی دیگر در طول روز با فعالیت، خودم رو زیاد خسته می‌کنم که باعث بشه که کمک کنه که شب زود خوابم ببره. و انشاالله که این کار رو برای همیشه بگذارم کنار چون نابود شدم، همه عوارضش رو دارم. و عذاب می‌کشم. من مدام عوارضش رو می‌خونم و این تکنیک رو هم انجام میدم، و کارهایی که برای ترک می‌خوام انجام بدم می‌نویسم. نوشتن آدم رو از فکرهایی که در سر هست آگاه می‌کنه.

    1. ببین بحث گناه و پاکی نیست به صورت علمی و تحقیق شده نگاه کنید می خواهی پیر بشی ادامه بده

  33. خیلی دلم واسه خودم می سوزه از ۱۴ سالگی این کارو انجام دادم الان که ۱۹ سالمه از خود بدم می یاد همش کارم شده پاک سازی
    نجاست دیگه خسته شدم دیگه بریدم خدایا از کدام یک گناه من دارم بدبختی پس می دم از کدام گناه خیلی کاره زجرآوری هست از خودم بدم می یاد نمی شه ترک کرد

  34. وای وای این زدن واقعا زندگی را به … میده اصلا اصلا اصلا درگیر این کار نشید عوارض جسمانی و روحی زیادی داره
    طرف افسرده میشه و از همه مهم تر اعتماد به نفس رو از دست میده
    بسه دیگ بابا یه یا علی بگو و ترک کن این بی صحبا

  35. دوستان هیچ بیماری بدتر از خود ارضایی نیس من خودم از وقتی یادمه دارم انجامش میدم 17 سالمه ولی از 5 سالگی نمیدونم چیشد که درگیرش شدم و واقعا آدم و به سمت نابودی میبره معنی زندگی و نمیفهمین همه چیو به کام آدم تلخ میکنه من از حتی خود ارضایی روزی 10 تا هم رسوندم یک بازه زمانی طولانی آدم متنفر میشه از خودش از زندگیش از هرچی که داره اینقدری رفتارای بد و غیر عادی نشون میدی از خودت که خودتم متوجه اش نمیشی بعد یک مدتی میبینی هیچکس نمیخوادت همه تردد میکنن یک افسرده ایی میشی که دلت میخواد فقط بمیری

    1. سلام ،خودارضایی بدترین کاری که میتونی در حق خودت بکنی،نابودت میکنه از زندگی و همه چی برات بی معنا میشه و اخر دوس داری بمیری و به خودکشی فکر میکنی.

    1. اره بابا نگران نباش شما که حق کسی رو نخوردی یا ظلم نکردی خدا اونها رو نمیبخشه که جوانها رو به این روز انداختن

  36. سلام آیا اگر خونواده منو ببرن دکتر و چکم کنه این موضوعو میفهمه لطفا جواب بدین،من واقعا تصمیم گرفتم ترکش کنم

  37. منو ببینید و آینه ی عبرتتون قرار بدید
    سلام پسرم 21 سالمه از 7 سالگی مبتلا شدم و تا 15سالگی نمیدونستم چیه تو بازه زمانی 16 تا 18سالگی تصمیم گرفتم ترک کنم نه بخاطر عوارضش چون هنوز عوارضش سراغم نیومده بود فقط بخاطر اینکه گناه بود و منم یه پسر مذهبی بودم همه چی خوب بود و تا دوماهه ترک هم تونستم برم صورتم جذاب و خوشگل شده بود طوریکه بقیه تعریف میکردن اما بدبختی از وقتی شروع شد که ترک اینکارو به بهانه های مختلف عقب مینداختم و بجایی رسید که دیگه مسیر توبه و ترکو کنار گذاشتم و از 18 سالگی به بعد یعنی 18و 19 و 20 سالگی که با ایام کرونا و قرنطینه و خونه نشینی هم همراه شده بود خودارضایی افراطیو شروع کردم روزایی بود که 5 یا 6 بار انجامش میدادم از عرش به فرش سقوط کردم زیر چشمام کبود و گود شد موهام خشکو و بی کیفیت شد طوری که مجبور شدم چندین بار از ته کچل کنم درمیومدم ریزش مو هاش عذاب آور بود چشمام ضعیف شد و تاری دید گرفتم دماغم بد شکلو بد فرم شد پوسته صورتمم شل شد و رنگشم که سفید بود تیره و تاریک شد دیدین میگن رنگ به رخسار نداره دقیقا همین برام اتفاق افتاد خلاصه چهره زیبا و جذابم زشت شد طوری که از دیدن خودم تو آینه فراری بودم تا اینجا عوارض ظاهریمو براتون گفتم بزار بقیشم بگم : حافظم به معنای واقعی کلمه نابود شد و فراموشی گرفتم طوریکه هیچی یادم نمی موند زودرنجی شدید و احساس تنهایی شدید داشتم تنها و گوشه گیر و منزوی شدم چند باریم کمر درد سراغم اومد وقتایی که میزدم بعدش کلی خسته و کسل و بی حوصله میشدم طوریکه حال انجام دادن هیچ کاریو نداشتم فقط دلم میخواس بخوابم و زمان بگذره بخاطر این مرض سگی اعصابو روانم نابود شد و افسردگی گرفتم طوریکه شبا خوابم نمیبرد تا مرز خودکشی رفتم بخاطر اقدام به خودکشی چن روز تو تیمارستان بستری شدم الانم بیشتر از یه ساله شبانه روز 5 تا قرص میخورم و تا نخورم خوابم نمیبره از درسو تحصیل افتادم سه سال طول کشید امتحانات دوازدهم رو پاس کنم و دیپلمم رو بگیرم همشم به خاطر جق بود چون نه تمرکز برام میذاشت نه حافظه کلا عقلو هوشو یادگیریو به شدت کم میکنه طوریکه از درسو یادگیری می افتین هیچ دوستو رفیقی ندارم تنهای تنهام سه ساله خونه نشینم تو چشمای هیچ کس نمی تونم نگا کنم سرم همش پایینه و از اینکه کسی منو ببینه فراریم عزت نفسو اعتماد به نفس ندارم خ.ا باعث شده بیضه هام کوچیک شن باعث شده تناسب اندام و هیکلم بهم بخوره و بخاطر خونه نشینی و بی تحرکی به غلظت خون دچار شم تو اوج جوونی پیرم کرد بس که غمو غصه خوردم و گریه کردم با اینکه سنی نداشتم همش آرزوی مرگ میکردم و ذهنم پر شده بود از افکار خودکشی و… فعلا همینا به ذهنم اومد بازم هست خیلیم هس اما فعلا یادم نیس… داداشا و آبجیای گل خودارضایی نکنید بخدا مرضی از این بدتر برای یه جوون وجود نداره همه چیتو ازت میگیره حتی به نظره من از سرطانم بدتره اوناییم که فاز علمو روشنفکری بر میدارن و میگن اینا همش کصشره نه تنها ضرر نداره بلکه فایدم داره ما که میزنیم وعشقو حالمونو میکنیم و به هیچ کدوم از اینایی که گفتی دچار نشدیم در جواب باید بهشون بگم اولا هیچ علمی بالاتر ازتجربه نیس دوما شما یا هنوز اول راهی (سنت کمه یا کم و دیر به دیر میزنی) یا هنوز معتادش نشدی تا از کنترلت خارج بشه چون وقتی معتادش بشی دیگه هیچی برات مهم نیس فقط دنبال اینی بزنی و حالشو ببری و مثه مواد دوزشو بیشتر میکنی تا بیشتر حال کنی و در نتیجه بیشتر به فنا میری. نمیدونم پسری یا دختر ، چن سالته یا اهل کجایی هیچ کدوم اینا مهم نیست مهم اینه اگه آدمیزادی نووجونی و جوون و سلامتیت و آیندت برات مهمه منو آینه عبرتت قرا بده و بذارش کنار هنوزم دیر نشده ترکش کن بهت قول میدم خوب خوب میشی اگه میخوای ترک کنی اینو بدون تا زمانی که از اینکار به اندازه کافی درد و رنج نکشیده باشی نمیتونی ترکش کنی باید از این عمل متنفر بشی من که بعد 5 سال لغزش تصمیم قلبی و کاملا جدی گرفتم و میخوام برای همیشه این بیماری و اعتیاد مخربو ترک کنم ، نوجونیمو ازم گرفت اما نمیذارم جوونیمو ازم بگیره… امیدوارم شماهم بتونین ترک کنین فقط کافیه که بخواین همین ببخشید طولانی شد… به امید رهایی و پاکی همه ی جوونا از این بیماری و اعتیاد مخرب … یا علی

    1. داداش امیدوارم تونسته باشی ترکش کرده باشی
      داستان زندگیت دقیقااااا شبیه منه ، یه پسر ۱۶ ساله ام که از ۸ سالگی بدون اینکه بدون حتی اسم این کار چیه درگیر خودارضایی شد و ۱۴ سالگی تازه فهمید چه کاری کرده تا الان! و تا امروز ادامه داد در واقع هیچ وقت معنی واقعی زندگیو نفهیدم همیشه زندگیم با شهوت و احساس پوچی و احساس گناه وافسردگی آمیخته بوده !
      همیشه یه آدم گوشه گیر و تنها بودم تو هرجمعی دور از همه نشستم
      اما امروز داستان زندگی شما که دقیقا تا الان شبیه داستان من بوده رو خوندم و فهمیدم اگه بیشتر ادامه پیدا کنه بقیه داستان شمام سر من میاد!
      خدا خیرت بده واقعا امیدوارم هیییییییچ وقت حتی فکر انجام دادنشم دیگه تو سرت نیاد منو متحول کردی.
      امروز جدی ترین تصمیم عمرم رو برای ترک گرفتم واسم دعا کنید بتونم یکبار برای همیشه ریشه این کارو خشکش کنم 🙏🏼

    2. وای خیلی،دلم برات سوخت نزدیک بود برات گریه کنم برات دعا میکنم که از اینجا به بعد زندگیت درست و خوب باشه و جبران بشه برات حالا که واقعا پشیمانی خدا حتما میبخشتت و برات جبران میکنه در پناه حق باشی

    3. منم دقیقا این مشکلات رو داشتم، الان کم کم داره عوارضش میره، عزت نفس خیلی مهمه خیلیییی.

    4. دقیقا عین مال من من هم بدون اینکه بدونم از ۸ سالگی اینکارو میکردم و دقیقا همین عوارضو داشتم واقعا همینطوری بودم ولی خدا رو شکر که از ۱۴ سالگی اینکارو ترک کردم خطر از بیخ گوشم رد شد امیدوارم که حالت الان خوب باشه

    5. واقعیت.
      ممنون که تجربه هاتون را به بقیه منتقل میکنید انشالله شما هم بتوانید ترک کنید

    6. دردت به جونم داداشششش❤ ترکش میکنی فدای سرت مهم اینه که به اصل حقیقت موضوع پی بردی بهترینو برات میخوام داداش قشنگم ازت بعنوان کوچیکتر ازت میخوام ک تو مسیر ترکش کوتاهی نکنی

    1. سلام من ۱۴ سالمه لطفا تا اخرش بخون شاید حالتو بتونم بهتر کنم
      مشکلاتی که همه دارن و نوشتن تو اینجا رو دارم
      همین الان که دارم این کامنت رو میذارم وسوسه میشم و نزدیکه به فنا برم ولی خودمو نگه داشتم
      میدونم سخته دوست داری بری اینکارو بکنی ولی یکم سرتو گرم کن خودش میره
      هر سری که این رو فراری میدی و نمیکنی قویتر میشی حالتم بهتر میشه
      من چشام وضعیتش بحرانی هس و حالم خراب ولی دارم تلاشمو میکنم تو هم تلاشتو بکن نشمر روزاشو نگو ۱ هفته نکردم اصلا از مغزت بنداز بیرون هر وقت اومد سراغت بگو نمیدونم چه حسیه و بران مهم نی من باید به ارزوهام برسم و مثل خفنا برم جلو خودتو مقایسه نکن با کسی تونستی به خانوادت بگو نتونستی خودت بشو رئیست و نذار بری سمتش
      تلاشتو کن شکست خوردی ناراحت نباش هر شکست تورو قوی تر میکنه به شرطی اینکه خودت بخوای و تلاش کرده باشی من الان حالم خوب نی نگران نباش تو میتونی مثل من من تو ترکم و دارم جدی میرم تلاشمو میکنم شاید شکست بخورم ولی عیب نداره من تلاشمو میکنم از خدا کمک بخوا مهمش اینه. اگه به دین اعتقاد داری میتونی نمازم بخونی نمیدونم چرا ولی تاثیر داره
      دوست داریم تو میتونی

    2. وقتی اعتیاد پیدا کنی و بخواهی آن اعتیاد را ترک کنی بدن بعضی واکنش ها را نشان میدهد و تا اینکه آن ترکیب اصل بدن دوباره تکمل شود

  38. دوستان خودارضایی به نظر من مثل استعمال مواد مخدره چونکه شما وقتی مواد مخدر مصرف میکنین مغزتون هورمونی به نام دوپامین ترشح میکنه که با خودارضایی نیز همون هورکون ترشح میشه، با استمرار این عمل اسیبهای روحی و جسمی زیادی میبینید، هنثزم دیر نشده، با اراده ای محکم میتونین این بیماریو درمان کنین

    1. من خودم حداقل بدن خوبی داشتم.
      لاغر نبودم و هیکل متوسطی داشتم وضیعت روحیم هم خوب بود.
      اما تا وقتی از سن کم شروع کردم خودارضایی:
      به شدت لاغر شدم در صورتی که خانوادم و اطرافی هام تعجب زده میشدن، زیر چشمام گود افتاده بود سیاه شده بود،مشکلات روحی و اعصابم هم از اونجا شروع شد، کافیه فقط یه چیزی رو مخت بره تا خودتو و اونو داغون نکنی آروم نمیشی، رنگ پوستم زرد شد مثل آدم های مریض، صورتم شروع شد جوش زدن مهم ترین بخش بدنم بگا رفت، بخش های مختلف صورتم از چونه تا پیشونی شده بود پر جوش از هر نوعی که بخوایی،گردنم هم جوش میزد، بعد کمر و گردنم قوز دراورد کج کج راه میرفتم گردنم هم جلوتر از بدنم بود،ریزش مو گرفتم و چشمام هم ضعیف شد،انگار خودم نبودم دلم برای خودم تنگ شده بود احساس غریبه بودن میکردم،مشکلات روانی هم امانم نمیداد،اضطراب و استرس تمام وجودمو فرا گرفته بود در صورتی که شبا از ضعف روحی و جسمی با سگ لرزه و حالت تهوع میخوابیدم،دندونامو روهم فشار میدادم فکر میکردم همه در ها بسته هستن و من گیر افتاده بودم من زندگی سختی داشتم بجای اینکه خودمو قوی کنم و ارتقا بدم خودارضایی میکردم و خودمو ضعیف و ضعیف تر میکردم، وقتی خودارضایی کنی دیگه تفریحات دیگه برات معنی نداره فقط دوست داری ارضا بشی و به خیال خودت حال کنی، حتی بعضی وقتا انقد جلومیری که دیگه خودارضایی هم نمیتونه سیرت کنه و فکر میکنی به یه چیزی فراتر از پورن دیدن و خود ارضایی، حتی با اینکه آگاهی داری خودتو نابود میکنی باز دستتو از شلوارت در نمیاری و ادامه میدی.
      برای ترک خودارضایی باید ازش ضربه بخوری و تنفر داشته باشی، به فرصت های از دست رفته فکر کن چقد میتونی بهتر باشی تا الان؟
      اما وضیعتت اینه به چیزایی که ازت گرفته فکر کن.
      خودارضایی معنای زندگی رو میگیره، عصبیت میکنه جوری با خانوادت رفتار میکنی که خودتم پشیمون میشی و شروع میکنی خود زنی و سرزنش خودت، میدونی بخش ترسناک داستان کجاست؟ اون موقع که دستاتو به سرت میگیری و شروع میکنی فکر کردن به خودت میایی میبینی که خود ارضایی چه بلایی سرت اورده و از کجا به کجا تورو کشوند.
      خواهشا خودتو کنترل کن نگو اینبار دفعه آخره یا کامل نمیزنم، اگه مقاومت کنی اما در مقابل افکار فاسد کوچک ترین رضایتی نشون بدی کارت تمومه اونارو از خودت دور کن.
      خودارضایی تورو از خودت میگیره یا انقد ضعیفت میکنه تا نابود بشی، هرکاری که شروعش راحت باشه پایانش سخته و هرکاری که شروعش سخت باشه پایانش هم سخته پس خودتو جمع کن.
      کنترل تو دست خودته،
      ورزش کن و برو دنبال هدفت، انگیز پیدا کن و به نسخه کامل خودت فکر کنی کسی که میخوایی بسازی.
      معنای زندگی رو دوباره پیدا کن.
      با انگیزه، ورزش، اراده و مقاومت.
      خودت باش!

  39. سلام مشگل ترکش با اینکه سعی کردم بیست روز نگهش دارم سراز خونه تیمی داشتم درمی آوردم هرموقع بیشتر از ده روز نگهش داشتم با یه اشاره رفیقا تو جاهای بودم که دوست نداشتم شرایط محیا بود ولی خودمو تا خونه نگه می‌داشتم حالا هفته سه بار بریم خونه تیمی خوبه یا هفته ای یه بار جق دوست دخترم دارم وجدانم قبول نمیکنه باهاش رابطه جنسی داشته باشم دختره عابرو ش درمیون درحد خیابون یا پارک با هم هستیم شرایط ازدواج نیست اصلا به نظر من اگه بتونیم هرجمعه یک بار جق بزنیم هیچ مشگلی پیش نمی یاد طبیعیه نزنیم بلا سر دختر مردم اومد عابرو مون میره من حتی دختره صیغه خوندم حالا قبوله یا نه نمی دونم ولی این دردو همه دارن ۷ روز یک بار خوبه ولی خودمم باید تلاش کنم به این برسم .

    1. من یکی از گرفتاران به این عمل کثیف بودم علتش رو تا به امروز نمیدونستم از پنج سالگی بهش مبتلا شدم تا 30 سالگی. افسردگی وحشتناکی گرفتم چهار پنج بار دست به خودکشی زدم و موفق نشدم به مدت هشت سال از انواع داروهای ضدافسردگی شدید استفاده کردم حتی شوک درمانی ولی بی فایده بود. فقط یک کتاب که از یه دوست بهم معرفی شد حالم خوب و عالی شد کتاب در محدودیت صفر نوشته جو ویتالی. تونستم بعد از چند سال افسردگی شدید، تمام داروهامو کنار بزارم و در شرایط خوب و خیلی لذت بخش به زندگی و به سمت خدای بزرگ برگردم و آرامش رو در زندگیم با تمام وجود حس کنم. خواهر و برادر گرامی در سنین کودکی فرزند عزیزتان با اعضای تناسلی کودک شوخی نکنین باور کنین تمام خود ارضایی بزرگ سالی، ناشی از شوخی های بی‌مورد پدر و مادرها برای خنداندن کودکانشون در سنین کودکی و حتی چند ماهگی فرزند صورت میگیره ممنونم از لطفتون با مقالات مفیدتون.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا